そこはかとなく腰が痛い。鈍痛なので、劇的な回復はもとより期待できないが・・・
「Pain Free」A Revolutionary Method for Stopping Chronic Pain
Pete Egoscue, Roger Gittines, Bantam; Reprint
2000/2/29
ISBN-13: 978-0553379884
日本では、下の翻訳版が一般的なようだが、ネズミ講みたいで怪しげでいやなので、原書を入手。実践しなければ、効果は無い。・・・って、わかっとるわい。
ビリーズ・ブートキャンプだって寝転がって観てるだけじゃ効かなかったもの。
「Pain Free at Your PC」
Pete Egoscue, Roger Gittines, Wendy Wray Bantam
1999/11/2
ISBN-13: 978-0553380521
「痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー」
ピート・エゴスキュー, 越山雅代 ロングセラーズ
2008/3/1
ISBN-13: 978-4845421206
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